빈혈의 이해 : 원인과 증상빈혈은 적혈구 또는 혈색소의 부족으로 인해 발생하는 질환으로, 신체 조직에 산소가 충분히 공급되지 않아 여러 가지 증상을 초래할 수 있습니다. 빈혈의 주요 원인은 철분, 비타민 B12, 엽산 등의 영양소 결핍, 만성 질환, 유전적 요인 등으로 나뉩니다. 철결핍성 빈혈은 빈혈의 가장 흔한 형태로, 철분이 부족하여 혈액 내 적혈구 생성이 감소하면서 발생합니다. 철분은 적혈구 내에서 산소를 운반하는 혈색소의 핵심 성분으로, 철분이 부족하면 혈액의 산소 운반 능력이 저하됩니다. 빈혈의 증상으로는 피로, 어지럼증, 두통, 숨 가쁨, 심계항진 등이 있으며, 심한 경우 가슴 통증이나 실신을 초래할 수 있습니다. 빈혈은 특히 여성, 어린이, 노인에게 흔하며, 생리 주기, 임신, 출산 등으로 ..
